今日は暖かくて。でも身体はちょっと重めで。 公民館で陽射しの中でストレッチしようとしてて寝てたり。 ぼちぼちとストレッチと発声やって満足。 ふらっとドライブ。眠くなって、コンビニ駐車場で爆睡。 起きると窓が真っ白に曇っててちょっと驚く。30分く…